
Basilikum richtig ernten – leicht gemacht – Tipps und Tricks für eine reiche Ernte.
Basilikum ist ein vielseitiges Kraut, das in vielen Küchen auf der…
Proteinreiche Wraps aus Hüttenkäse – ein leichtes und gesundes Rezept
Dieser proteinreiche Wraps ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen…
Frischer Bohnensalat mit Zitronen-Dressing – Ein Leichtes, Kalorienarmes und Gesundes Rezept
Frischer Bohnensalat mit Zitronen-Dressing – ein leichtes, kalorienarmes und balaststoffreiches Rezept…
Basilikum richtig ernten – leicht gemacht – Tipps und Tricks für eine reiche Ernte.
Basilikum ist ein vielseitiges Kraut, das in vielen Küchen auf der ganzen Welt verwendet wird. Im übrigen – mein Lieblingskraut. Um das Beste aus deiner Basilikumpflanze herauszuholen, ist es wichtig, sie richtig zu ernten. In diesem Beitrag erkläre ich dir,
Energieball Zitronella
Energieball Zitronella: Gesunde Energie für Zwischendurch Manchmal ist das Leben stressig. Heißhunger, Ärger…
Süßkartoffelsuppe küsst Curry
Süßkartoffel küsst Curry: Eine Suppenliebe Suppen sind einfach genial! Sie sind wandelbar, sättigend…
Faltenbrot mit Kräuter-Knobifüllung – Bärlauch-Wallnuss-Pesto
Faltenbrot mit Knobifüllung: Der duftende Genuss für jede Gelegenheit Da habe ich ein…
Tomaten übrig oder ein paar Tomaten mit Dellen oder die ein wenig matschig sind kein Problem da hab ich was für euch.
Zehn Cocktailtomaten
Zwei Tomaten
Zwei EL Balsamico Essig
Zwei EL natives Olivenöl extra
Ein EL Pizza-Gewürz oder frische Kräuter
Kräutersalz nach Geschmack
Alles in einen Mixer, ich habe und liebe den @nutribullet 1 Minute mixen und ihr habt eine super leckere, frische Salatsauce.
Könnt ihr im Glas eine Woche im Kühlschrank aufheben.

Meine Tochter hat gekocht.
und ich muss sagen, es war sehr lecker.
2 Süßkartoffeln
1 rote Zwiebel
2 EL natives Olivenöl extra
2 Knoblauchzehen
150 g Kichererbsen aus dem Glas/Dose
180 g frischen Spinat
Salz
Pfeffer
1/2 TL Chiliflocken
140g Feta
Brühe (optional)
Süßkartoffeln durchschneiden und im Ofen ca. 30 Minuten backen. Nach 10 Minuten die Süsskartoffel mit Öl bestreichen.
In der Zwischenzeit Zwiebeln mit Knoblauch in Öl glasig anbraten. Kichererbsen hinzufügen. 10 Minuten köcheln. Spinat hinzufügen. Zum Schluss Feta würfeln und unterheben. Wenn es euch zu fest wird, ein wenig Brühe unterrühren.
Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen und die Sauce obendrauf verteilen.
Lasst es euch schmecken.
#süßkartoffelrezepte

Honig – Senf – Salatdressing
150 ml Balsamico Essig weiß
50 ml Wasser
100 ml Akazienhonig oder AgavenDicksaft
1 TLPfeffer
2TL Kräutersalz
140g Dijon Senf
130 ml Rapsöl
Alles in den Thermomix.
1 Minute auf Stufe vier
Abfüllen, hält sich im Kühlschrank circa zwei Wochen.
Die Kalorienangabe bezieht sich auf die gesamte Menge Um eure eigene Portion zu berechnen, wiegt die Salatsoße
zunächst ab. Bestimmt dann eure persönliche Portion und teilt die Kalorienzahl durch das Gesamtgewicht, um den Kaloriengehalt pro Portion zu berechnen.
#honigsenfdressing

Kindergeburtstage mit eigenen Fotografen, riesiger Hüpfburg, exklusive Bedienung und die Muttis tanzen auch noch dazwischen. Das gibt’s bei uns nicht.
Eine Toni hat mein Enkelkind bekommen und ist absolut happy.
